| Titre : | Apprendre à connaître son rythme cardiaque (2025) |
| Auteurs : | Emmanuel Richardot |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cahiers pédagogiques (Revue) (597, 01/2025) |
| Article : | p.54 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | entraînement sportif |
| Tags : | rythme cardiaque / EPS (éducation physique et sportive) |
| Résumé : | Apprendre à s'entraîner et connaître ses limites cardiaques, une compétence enseignée en EPS (Education physique et sportive) : l'exemple du circuit training pour la construction d'un entraînement personnalisé ; les tests de mouvements de différentes catégories ; le travail sur le ressenti. |
| Nature du document : | documentaire |
| Genre : | article de périodique |
Exemplaires
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